【横浜】プチおでかけにオススメ！横浜から中華街までウォーキングをしてきました！
パソナ・横浜2016年2月16日
今年の冬は寒い… ＞＜でも、少しずつ温かい日が増えてきましたね！
春の訪れを感じる為に、外に飛び出してみませんか？
空がとっても青くて、遠くの景色がくっきり見渡せて、気持ちいいですよ♪
横浜の街をいつもと違う角度で楽しみたい！と思いたって、ぶらり歩いてきました！
普段全然運動していない私でも、完走（完歩？）できた道のりを、ちょっとご紹介します♪
ブログ後半では、歩くのが楽しくなるプレゼント情報もありますよ♪
まずは今回のコースをご紹介★
パソナ・横浜→横浜駅→桜木町駅→みなとみらい→横浜中華街（5Kmちょい）
休みながらゆっくり歩いても2時間半くらいの距離です♪
10：00 パソナ・横浜からスタート！
午前10時にビルに集合！スニーカーなど歩きやすい服装で来ました。他のスポーツと違って、わざわざ用意せず、手持ちの服でＯＫなのが嬉しい♪
パソナ・横浜の入っているＴＳプラザビルは、外にちょっとスペースがあるので、そこでストレッチをして準備ＯＫ（＾０＾）ｂ
では、出発進行～～～
10：20 ＪＲ横浜駅から はまみらいウォークへ
いつもは横浜駅構内を歩いてしまうんですが、今日は外から回っていきます。
はまみらいウォークから見える景色、気持ちいいです！！
歩いていくと、日産本社を発見！１Ｆがショールームになっていて、車好きな方にはたまらないですね！今日は先が長いので、2階の吹き抜けから見学させていただきました。
日産本社を出て、周囲を見ると、キレイなビルが立ち並びます！パソナの派遣スタッフさんが働いているのは、あのフロアかな？と思いを馳せながら、先に進みます！
11：00 桜木町駅！出し物を見ながら、心と体のリフレッシュ★
桜木町駅前では、いつも色々な出し物がありますよね。
私達が行った時は、かわいいワンちゃん達がお迎えしてくれました！
もふもふ Ｕ(＾ω＾)Ｕ
こちらのワンちゃん達は、NPO法人日本アニマルセラピー協会 鎌倉本部で活躍中です！
アニマルセラピーと言って、介護施設や障がい者施設に行って、心を癒してくれる大切な仲間なんだそうです♪
このように駅前で活動をしたり、イベントのスペシャルゲストで呼ばれることもあるそうなので、皆さんもどこかで会えるかもしれませんね！
詳しくお話を聞かせてもらったところ、大和市の統括本部にはなんと80頭のドッグ達がいるそうです！
お医者様の中には、自らアニマルセラピストの資格を取得される方もいらっしゃり、治療の一環としてセラピードッグ達は今や全国的に活躍！
メディアでも取り上げられ、注目度は高まっているそうです！
こんなカワイイお医者さん達だったら、心も体も元気になりますね♪
11：30 みなとみらいでテンションＭＡＸ！
心も体もフル充電で、続いてみなとみらい駅を目指します。観覧車や汽車道、赤レンガ倉庫など、みなとみらいの有名スポットが見えてきて、一気にテンションがあがります！
気がついたら、ものすごい写真の量…（＾＾；
山下公演でソフトクリームを買って、パクリ★
部屋で暖房をガンガンつけてのアイスも贅沢ですが、外で食べるアイスもオツですな～
この後、海をバックにみんなで集合写真を撮りました！
楽しい思い出が残りました！
12：40 横浜中華街にGOAL！
ゴールにしていた横浜中華街の門が見えて、達成感★
そして運動の後の中華料理がおいしい（＾∀＾）/
皮がもっちり、中がじゅわ～～～
運動で消費したカロリーをばっちり取り戻しました（笑）
ところどころに、休憩スポットや見所がありますので、横浜を楽しみたい方にも、ちょっと歩いてみたい方にもオススメのコースでした★
【番外編・豆知識】冷え性で手が冷たい！！そんな時はこのポーズ★
オフィスにいても指先が冷たい（＞＜）という方もいますよね。
筋肉を動かすと、体の中から熱が生まれてくるので、冷え性解消になります。
手が冷たいという時は、このポーズ→ がオススメです。ぐっと力を入れて、両手を押し合って下さい。
腕の筋肉と胸の筋肉の両方が使えるので、指先がポカポカしてきますよ＾＾
お試しあれ～
