【イベント】毎週水曜日！9月の無料オンライン・エクササイズレッスンのご案内

パソナ・姫路
2020年9月14日

おうちで気軽に参加できる「無料オンライン・エクササイズ」のご案内です♪

毎週水曜日19:30~無料オンラインレッスン配信！

季節の変わり目、運動不足解消はもちろん、免疫力や代謝を上げて元気に乗り切れるよう、一緒にオンラインで運動しませんか？？
途中入場、退場も可能ですので、是非お子様やご家族の方も一緒にご参加ください♪

お申込みの締切は、開催日の前日17時まで、MYPAGE内のEventsよりお申込みください。

■日程：9月毎週水曜日
■時間：19：30～20：00
■料金：無料
■お申込み：MYPAGE内のEventsより申請ください（前日17時〆）
■ご参加方法：オンライン講座の為、「Zoomのインストール」が必要となります。スマートフォン・PCよりご視聴いただけます。

セミナー詳細について

▶ ★9月16日(水)　体幹トレーニング　「メリハリのある体づくり」

▶ ☆9月23日(水)　イストレ　NEW!!　「肩こり解消＆下半身の筋力強化」

▶ ★9月30日(水)　HIIT　「季節の変わり目に備えて、免疫力アップ」