★パソナ・徳島のひとり言♪　12/13「この季節のお楽しみ」編

こんにちは！
パソナ・徳島です♪

早いもので12月も半ば。
あと半月少しで今年も終わりますね。


寒くなってきたこの季節に食べたくなる
楽しみなものがあります！


「そば米」です！！


実はわたくし「そば米」の存在をお恥ずかしながら知らなかったのですが・・・＞＜
「そば米汁」や「そば米雑炊」は徳島の郷土料理なのですね！

徳島に来て、教えていただき、それからというもの
この時期になると絶対食べたくなる一品になりました♡

「そば米」には白米より豊富な食物繊維や、多彩な栄養素も含まれていたりと
様々な健康効果も満載だとか。



先日は「そば米うどん」を食べました！
具だくさんで満腹♪＆体の芯まで温まりました★

この冬もたくさん食べたいと思います！