●営業日記●レンジで簡単!!!(4)
パソナ・高松2019年10月17日
こんにちは!
パソナ・高松です♪
みなさん朝食はとっていますか^^
朝が弱い私はヨーグルトだけ、おむすびだけなど、、、
エネルギーが足りていません!!!
そこでレンジで簡単レシピシリーズ第4弾☆は
手軽に朝食をとりたい方にぴったりな
「オートミール」♪
・耐熱食器にオートミールと牛乳注ぎレンジで加熱
・お好きな果物をトッピングして出来上がり
甘さが欲しい方ははちみつを少し加えても
牛乳を豆乳に変えたり、様々な味が楽しめます
オートミールは食物繊維やビタミン・ミネラルが豊富ですので
食べにくいなと思っている方もぜひチャレンジを!
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