【広島・クラブ】11月16日(木)ひろみのマインドフルネス入門!
パソナ・広島2017年10月10日
第3回「ふわふわ妄想もいいけれど、瞑想で地球と繋がろう!」
■吉田 裕美先生からのメッセージ
“マインドフルネス”とは、チベット仏教の瞑想や、仏教の禅から、
宗教的要素を取り除いたもので、元はうつ病の療法で生まれたものです。
その後、マサチューセッツ大学のジョン・カバット・ジン教授が
マインドフルネスストレス低減法へと応用しました。
マインドフルネスは、スティーブン・ジョブズが何十年も実践していたことや、
Googleなどのアメリカの大手企業が社員研修にこぞって取り入れたことで一気に有名になりました。
特にアメリカではその名を知らない人はいないほどです。
概要
日時 |
2017年11月16日(木) 18:30~19:10 ※40分間の集合セミナーです。 |
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講師 |
吉田 裕美 先生 |
会場 |
パソナ・広島 本通オフィス |
費用 |
参加費:パソナスタッフ800円、一般1,100円 |
主催 |
パソナ・広島 |
この講座へのお問合せ
パソナ・広島 |
082 - 247 - 7551 (09:00~17:30) |
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