ウェアラブル活動量計「Fitbit」を用いて日々のウォーキングで体づくり
自身の健康管理できていますか?そう聞かれてドキッとしたひと、いますよね。
忙しい毎日を過ごす中で、健康第一とわかっていても、日々のヘルスケアは難しいもの。
そんな働く女性の健康をサポートするコミュニティが登場!
株式会社パソナが、エキスパートスタッフ(派遣登録社員)を対象にウェアラブル活動量計
「Fitbit」を活用して、ウォーキングを生活に取り入れることで健康な体づくりを目指すコミュニティ
『Walk with PASONA』を4月からスタート。
パソナではこれまでも、「人生を健やかに」「心を養う」「知を育む」「美を磨く」をコンセプトに、
派遣就業するエキスパートスタッフを対象に90万メニューの福利厚生サービスの提供や健康に関する
相談窓口、アロマやネイルのリラクゼーションサロン、また健康をテーマにした講座を開催し、
働く女性が健やかに安心して働けるよう様々な支援をおこなってきました。
今回スタートするコミュニティでは、身に付けるだけで移動距離や消費カロリー、
睡眠サイクル等が記録されるウェアラブル活動量計「Fitbit」を用いたり、
携帯端末にアプリをダウンロードして毎日楽しみながら歩数を競います。
一部の参加者やコミュニティ内のランキング上位者等に「Fitbit」を抽選で配布するほか、
今後はウォーキングや健康増進に繋がるセミナーを定期的に開催予定。
暖かくなった今、いつもより少しだけ歩くことを意識して、
ウォーキングから始める体づくりをスタートしてみましょう。