「働く女性のための健康パワーレシピコンテスト」への応募は終了いたしました。
たくさんのご応募、ありがとうございました。

グランプリ・準グランプリ・優秀賞は2月中旬に発表予定!
入賞レシピをサイトでご紹介いたします。お楽しみに♪

>>「働く女性のための健康パワーレシピコンテスト」結果発表ページへ

募集要項

募集期間・テーマ

募集期間:2016年7月1日~10月31日
下記4つのテーマでオリジナルレシピを募集。

朝のお目覚めレシピ
昼の活力レシピ
夜のクイックレシピ
休日のご褒美レシピ

応募条件

どなたでもご応募いただけます。
あなたが普段作っている料理のアイデアや工夫をぜひエントリーしてください!

  • ※ お一人様何点でもご応募いただけます。
  • ※ 1回の応募につきレシピ1点にてご応募ください。

賞品・特典

応募の中から20点のレシピを選出し、20名の方に賞品を贈呈します。
受賞した20点のレシピは、更に多くの方に知っていただくために、本サイト内でレシピをご紹介する予定です。

グランプリ
4テーマから各1名

各テーマの中から最も優れたレシピに贈られる賞です。

<賞品・特典>

★商品券1万円★

本サイト内でのレシピご紹介
パソナグループ内カフェテリアでの
メニュー化予定

準グランプリ
4テーマから各1名

各テーマの中からグランプリの次に優れたレシピに贈られる賞です。

<賞品・特典>

★商品券5千円★

本サイト内でのレシピご紹介

優秀賞
4テーマから各3名

各テーマの中から優良レシピに贈られる賞です。

<賞品・特典>

★食にまつわる賞品★

本サイト内でのレシピご紹介

レシピご紹介イメージ(朝のお目覚めレシピ)
所要時間10分
テーマ名 
朝のお目覚めレシピ
レシピタイトル 
簡単ヘルシー!アボカドトースト
投稿者名 
recipe
働く女性におすすめしたい時短ポイント

食パンに、カットした野菜とチーズをのせて焼くだけで、簡単に作れます。オリーブオイルと塩コショウだで味付けができるのも、時短ポイント!トマトの酸味と濃厚なアボカドの相性が抜群で、彩りもきれい!

作り方
  • 用意した野菜をパンに盛りつけやすいよう、一口サイズに切る。
  • 食材を盛りつけるスペースをつくるため、食パンの真ん中をスプーンの背などでつぶす。
    ※ パンに穴があかないように注意
  • オリーブオイルをパンに塗り、塩・黒コショウをふる。
  • 野菜とチーズをお好みで盛り付け、上から塩・黒コショウをかける。
  • 500Wのトースターで5~6分焼いて、できあがり♪
材料(1人分)
食パン(6枚切) 1枚
塩・黒コショウ 少々
オリーブオイル 少々
アボカド 1/2個
パプリカ 1/6個
ミニトマト 2~3個
ベビーリーフ 適量
とけるチーズ 適量

※ ぜひ好きな食材にアレンジしてください♪

レシピ誕生のきっかけ・レシピに込める想い

短い時間で作れて、野菜もエネルギーもしっかりとれる朝ごはんを考えました。健康のためにも朝食を食べたいと思っている方に、オススメです。私も、このトーストを食べて、毎朝元気に出勤しています!
食材を変えれば、いろいろな味のバリエーションが楽しめます!時間に余裕のある時には、目玉焼きやスクランブルエッグなどをトッピングしても美味しいです♪

レシピご紹介イメージ(休日のご褒美レシピ)
所要時間15分
テーマ名 
休日のご褒美レシピ
レシピタイトル 
からだぽかぽか♪生姜とネギと白菜のとろとろ豆乳スープ
投稿者名 
recipe
働く女性におすすめしたい時短ポイント

食材をざっくりと切りあとは煮込むだけなので、下準備がほとんどいりません。洗い物が少ないのもおすすめポイントです!私は休日のお昼にぱぱっと作り、ゆっくり味わって食べています♪

作り方
  • 食材を切る。(生姜みじん切り/ネギ 斜め切り/白菜 ざく切り/豚バラ 2cmほど)
  • お鍋にごま油を入れ、生姜とネギがしんなりするまで炒め香りをたたせる。その後、豚肉を入れ火が通るまで炒める。
  • お水と白菜を加え、白菜がしんなりするまで中火で煮込み、豆乳を入れ温める。
  • 火をとめ、顆粒だしと塩麴を入れて味をととのえる。
  • 器に入れて、黒コショウを振りかけて完成♪
材料(4人分)
生姜 20g
白菜 400g
白ネギ 1本
豚バラカルビ 200g
ごま油 大さじ1
顆粒だし 4g
塩麴 大さじ2
お水 2カップ
豆乳 2カップ
黒コショウ 適量
レシピ誕生のきっかけ・レシピに込める想い

夏場は冷房によって身体が冷え足がむくんだり、冬場は暖房によって肌が乾燥するなど、1年を通して体温調整が難しいと感じていました。
そこで、血行をよくし、新陳代謝を活性化する生姜の辛味成分と身体の抵抗力をあげるネギを使ったこのレシピを考えました。
効能を考えセレクトした食材を使ったスープはからだにも心にも優しい私にとって贅沢な1品です。

選考の流れ・結果発表について

書類審査によりグランプリ候補8名と、優秀賞12名を決定します。
グランプリ・準グランプリについては、
WEB投票と審査員による試食本選会にて決定する予定です。

最終審査結果および優秀賞は、2017年2月中旬に本サイトにて発表予定です。

※選考の流れ・結果発表について一部内容を変更しております。(2016年12月1日現在)

賞品発送について

・入賞者様へ「お届け先ご住所の確認メール」をお送りしますので、期日までにご返信ください。賞品を郵送にてお届けいたします。
※ メールへのご返信がなかった場合、ご住所・転居先が不明でお届けできない場合は、入賞を無効とさせていただきます。

審査員

秋山 由季 氏

秋山 由季 氏

㈱キャトルセゾン代表取締役 大人の食育「キャトルセゾン」代表 / フードスタイルプランナー / シニア野菜ソムリエほか

「大人の食育」という言葉がまだ耳慣れなかった2006年より活動開始、フリーランス時代を経て2010年起業。企業をはじめ官公庁における講演活動やイベントプロデュースを中心に、レシピ提案やコラム執筆、各種メディアなど様々な機会を通して「多忙な中でも実践できる良質な食生活の提案」を行うかたわら、食育実践者の育成・サポートにも尽力している。食生活ジャーナリストの会会員。

楠田 直美 氏

楠田 直美 氏

漢方上級スタイリスト/薬膳養生アドバイザー/英国IFPA認定アロマセラピスト

幼少の頃からの持病、アトピー性皮膚炎、ストレス性の病気、婦人科の病気を漢方と自然療法で克服した経験を生かし、漢方薬膳・観音気功で月経トラブルを改善し、心を元気にする実践型の漢方メソッド「月めぐり®漢方」を提供。現在、薬日本堂漢方スクールの認定講師として「楽しむ」をモットーに「季節の薬膳酒・薬膳ドリンク作り」「はじめての漢方」「漢方養生指導士養成講座」を担当し、アロマセラピストとして活躍中。

注意事項

下記、注意事項を必ずお読みいただき、「応募する」ボタンよりご応募ください。

〈 選考・結果発表について 〉
  • ・選考方法、選考結果に関するお問合せに関しましては、お答えしかねますのでご了承ください。
  • ※結果は本サイトにて掲載いたします。
  • ※入賞者には、事前にお電話又はメールにてご連絡させていただきます。
  • ※本選参加への交通費は当社にて一部負担予定です。
〈 応募作品について 〉
  • ・応募作品(レシピ、写真、タイトル、各種コメント等応募にあたり提供いただいた全てのものを含み、以下「応募作品」といいます。)は、株式会社パソナ(以下「当社」といいます。)が自由に第三者に広く公表、利用等ができるものとします。
  • ・応募作品はWebサイトにて公開およびテレビ・雑誌・新聞等各種メディアで公表する場合がございます。
  • ・応募作品に係るすべての項目を、Webサイト、チラシなどの広告、販売促進物(メニュー冊子、ポスターなど)、レシピに沿って調理をした商品の販売等に無償で利用させていただく場合がございます。
    なお、利用に際しては誌面の都合や表記統一の為、画像や表現を編集させていただく場合がございます。
  • ※編集の都合上、変更点や写真修正点の事前確認はできません。
  • ・コンテスト期間終了後も応募レシピを当社が運営するサイトにて掲載させていただきます。
  • ・応募時点での作品データは当社にて保管させていただきます。
  • ・グランプリレシピをパソナグループ内カフェテリアにて採用する場合、レシピをアレンジさせていただく場合がございます。
  • ・応募作品のうち、コンテストの募集内容に沿っていないものや利用規約に反していると思われるものについては、ご本人様の承諾を得ることなく、応募を無効とさせていただく場合もございます。
  • ・応募作品はオリジナルのものに限ります。他のレシピコンテストで受賞していないもの、レシピカードや本、パッケージなどに公表されていないものに限ります。(2016年8月19日更新)
  • ・他の利用者もしくは第三者の著作権、商標権等の知的財産権を侵害するもの、 または侵害するおそれのあるものについて はご応募いただくことができません。
    また、第三者と権利侵害等のトラブルが発生した場合は、応募者の責任と負担で解決いただき、当方では責任を負いかねますのでご了承下さい。
〈 賞品について 〉
  • ・賞品等の発送先として日本国内の住所をご指定いただける方に限ります。
  • ・賞品の贈呈先は本人様のみ有効となります。
  • ・パソナグループ社員の賞品贈呈方法については、別途事務局よりご連絡します。
〈 その他 〉
  • ・ご応募いただいた方には当社から、講座やイベントのご案内をさせていただく場合がございます。
  • ・グランプリを受賞された方は表彰式にご参加いただき、レシピをご紹介いただく可能性がございます。
  • ・企画内容、賞品、特典は変更する場合がございます。
  • ・1つのメールアドレスを複数人数で共用してのご応募はできません。
  • ・応募の際の通信料・通話料などは、応募者のご負担となります。
  • ・応募に伴う使用機器の損傷、通信障害についての責任は一切負いかねます。
  • ・作品を当コンテストに応募されたことにより、上記の注意事項及び応募作品の取り扱いで記載された事項について、ご本人様のご承諾をいただいたこととなりますのでご留意ください。
  • ・機微(センシティブ)情報のご記入はお控え下さい。
  • ・機微(センシティブ)情報を含む応募は無効とし、消却・破棄させて頂きます。
  • ※ 以下の情報が「機微(センシティブ)情報」に含まれます。
  •  思想、信条及び宗教に関する事項。
  •  人種、民族、門地、本籍地、身体・精神障害、犯罪歴、その他社会的差別の原因となる事項。
  •  勤労者の団結権、団体交渉及びその他団体行動の行為に関する事項。
  •  集団示威行為への参加、請願権の行使、及びその他の政治的権利の行使に関する事項。
  •  保健医療、性生活に関する事項。

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